Yog ek Sahaj Prayas

यह पुस्तक योग विषय पर पर्याप्त संख्या में हर वर्ष सामने आने वाली पुस्तकों से कई बातों में बहुत अलग है l पढ़कर समझ में आता है कि योग का मार्ग बहुत सुगम है l पुस्तक में योग द्वारा शारीरिक रूप से चुस्त - दुरुस्त रहने कि क्रियाओं के साथ साथ मानसिक रूप से स्वस्थ रहने कि विधि पर भी विस्तार से प्रकाश डाला गया है l इस पुस्तक को पढ़ने के बाद व्यक्ति कि इच्छा स्वतः ही योगाभ्यास कि और उन्मुख हो उठती है l ज्यों - ज्यों पुस्तक पढ़ते हैं, त्यों - त्यों योग संबंधी भ्रांतियों का निराकरण होने लगता है और योग का सम्यक स्वरुप स्पष्ट हो जाता है l योग को जीवन की उपयोगिता के साथ जोड़ पाना ही इस पुस्तक की महत्वपूर्ण उपलब्धि है l